¿Qué hacer para calmar el enojo y la depresión?

¿Por qué no ilusionarse con la posibilidad de que la Selección Mexicana le gane a la argentina? En el futbol todo es posible, y lo hemos visto en este Mundial de Qatar.

Así que sí, se vale soñar, y como aficionadas o aficionados podemos alimentar la esperanza, sin olvidar que el futbol permite construir lazos y compartir con amistades, familia o personas desconocidas.

Durante un partido pasamos por diversas emociones. Nada más, como ejemplo, lo que ocurrió contra Polonia: angustia y temor cuando el árbitro fue al VAR, esperanza de que no marcara el penalti, enfado cuando lo decretó, desilusión ante la posibilidad de que Lewandowski lo metiera, confianza en Memo Ochoa y la alegría desatada cuando evitó el gol.

Ahora estamos, como dicen, con la confianza fortalecida en que se puede hacer más. Tan solo te dejo esta reflexión para avivar la ilusión: si fue posible que, en años diferentes, en un mismo día, temblara tres veces, ¿por qué no pensar que México puede avanzar más allá de un quinto partido?

Pero cuidado, el futbol puede llevar a la tristeza, enojo, envidia, falta de empatía, estrés y desencadenar violencia, desde gritos e insultos hasta golpes. El connato de bronca entre mexicanos y argentinos en Qatar, viralizado en un video, no es justificable.

¡Ponte al tiro! El deporte es para disfrutar, pero si sientes que no puedes controlarte o sabes de un fan al que le pasa, búscanos. 

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@guerrerochipres