Este día del padre no hay mejor regalo que el apoyo emocional

¿Cuántas veces has visto llorar a tu padre? ¿Tú, has pedido ayuda porque te sientes a punto de explotar por broncas de la paternidad?

Tal vez puedes contar con los dedos de una mano esas ocasiones cuando el dolor emocional venció la imagen del papá incapaz de angustiarse y, mucho menos, sufrir por los problemas cotidianos.

Ser padre es muy gratificante e implica responsabilidades y presiones generadoras de estrés, agotamiento, preocupación, sentimientos de culpa o problemas de pareja. No siempre es miel sobre hojuelas.

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Tan sólo este año, en el Consejo Ciudadano de la Ciudad de México hemos apoyado con orientación psicológica a casi 650 padres. Son apenas un poco más, comparados con el año pasado, pero están muy lejos del interés mostrado por las madres para solicitar apoyo emocional.

Por cada llamada de un papá a la Línea de Seguridad o Chat de Confianza, 55 5533 5533, hay ocho de mamás. Ellas están más dispuestas a pedir ayuda.

La resistencia de los hombres tiene que ver con la presión social de mostrarse fuertes, autosuficientes y emocionalmente duros, además del miedo a ser juzgados como débiles por familiares, amistades o compañeros de trabajo. Los papás no lloran, al menos en público.

¡Ponte al tiro! Si este Día del Padre piensas festejar y brindar a su salud o a la tuya también, hazlo por la salud mental. Recuerda o recuérdales que en la Línea o el Chat les orientamos a cualquier hora, los 365 días del año y sin juzgarlos. Pedir ayuda no es debilidad, es fortaleza.

¡Felicidades, papás!

@guerrerochipres