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Foto: (Archivo. El Gráfico)
Es un lugar que cualquier corredor capitalino debe conocer; está en la segunda sección del Bosque de Chapultepec, tiene dos circuitos, uno de 2 kilómetros y el otros de 900 metros con piso de arcilla y una pendiente demandante.
Foto: (Archivo. El Gráfico)
Esta es otra parada obligada para los runners chilangos, tiene los 5 circuitos rodeados de árboles que van de los 888 metros a los 5.778 kilómetros de campo traviesa, terracería y pavimento con sus respectivas subidas para que entrenes sabroso.
Foto: (Archivo. El Gráfico)
Es otro de los zoológicos de la CDMX, está en la Gustavo A. Madero, cuenta con dos circuitos, uno de 2.5 kilómetros con superficie de pavimento y otro de 5 kms. con superficie de pavimento y terracería donde podrás disfrutar de 114 hectáreas de áreas verdes y correr entre los árboles y sus lagos.
Foto: (Archivo. El Gráfico)
Aquí además de aire, se respira deporte en su pista de 5 kilómetros que corre alrededor de la pista de Canotaje Olímpica Virgilio Uribe y de campos de futbol por lo que ves atletas por donde sea y, además, hay cierto grado de humedad por la pista de canotaje y los canales de Xochimilco cercanos.
Foto: (Archivo. El Gráfico)
Los Coyotes es el otro centro de conservación animal de la CDMX y también tiene una pista para correr de 1.7 kilómetros que puedes hacerlo en arcilla o pavimento donde el bullicio de la ciudad desaparece y, aunque es pequeña, puedes disfrutar de buen ambiente; también hay pista de ciclismo, así que aguas con eso.
Foto: (Archivo. El Gráfico)
Si ninguno de estos sitios te queda cerca y tienes que correr en la calle, acá te damos unos tips de seguridad.
No corras con audífonos que no te permitan oír los autos.
Procura siempre correr a horas con luz natural.
Mantente lo más posible sobre las aceras.
Corre en dirección contraria a la de los coches.
Cede siempre el paso a los vehículos en los cruces.
Haz recorridos seguros.
