Alerta Microsismos en CDMX: Claves para mantener la calma y evitar el estrés

Los movimientos telúricos, aun pequeños y sin provocar incidentes materiales, llegan a sacudir las emociones.

Desde ayer se han registrado microsismos en la Ciudad de México, ante los cuales se reveló aprendizaje para los protocolos de evacuación y fortalecimiento en la cultura de la prevención.

No podemos negar la alta sismicidad de la capital; sin embargo, actualmente hay una mayor preparación ciudadana e institucional que permite disminuir los riesgos. Por ejemplo, los simulacros ayudan a que hasta 85% de las fatalidades no se presenten.

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Los microsismos, esos menores a cuatro grados, son comunes. Desde 1928 se sabe de su ocurrencia y en 1974 comenzaron a medirse. Cada año, según el Sismológico Nacional se presentan unos 15 mil temblores de ese tipo, la mayoría imperceptibles, y no hay razón científica para considerar que antecedan a uno mayor.

Conocimiento y conciencia de lo que ocurre nos puede ayudar a enfrentar cualquier situación. En materia sísmica somos una comunidad mejor preparada y más resiliente.

Sin embargo, ¡ponte el tiro! Hay quienes son más sensibles y hasta una sirena la confunden con la alerta sísmica o enfrentan ansiedad, irritabilidad, temor o estrés luego un movimiento telúrico de cualquier magnitud.

Si te tiemblan las emociones o sabes de alguien que padezca esas sacudidas, en la Línea de Seguridad o Chat de Confianza, 55 5533 5533, del Consejo Ciudadano de la CDMX, ofrecemos contención 24/7, gratis.