En la actualidad se le da más importancia a la salud mental y, aunque aún hay poca información, hay al menos una persona cercana a nuestro círculo social que padece depresión o ansiedad.

La mayoría de las veces no sabemos cómo brindar apoyo a quienes padecen alguna de estas enfermedades y, aunque siempre es importante acudir con algún especialista, acercarse a Dios también puede brindar paz y tranquilidad.

A las personas que sufren de depresión se les recomienda orar el Salmo 27, ya que es un salmo de confianza en Dios en medio de las dificultades de la vida.

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Quien reza este salmo expresa su confianza en el Señor como su protector y salvador, incluso cuando se enfrenta a los enemigos y la persecución.

SALMO 27

El Señor es mi luz y mi salvación, ¿a quién he de temer? Amparo de mi vida es el Señor, ¿ante quién temblaré?

Cuando los malvados se lanzan contra mí para comer mi carne, ellos, mis enemigos y contrarios, tropiezan y perecen.

Si me sitia un ejército contrario, mi corazón no teme, si una guerra estalla contra mí, aún tendré confianza.

Una cosa al Señor, sólo le pido, la cosa que yo busco es habitar la casa del Señor mientras dure mi vida, para gozar de la dulzura del Señor y cuidar de su santuario.

Porque él me dará asilo en su cabaña en tiempos de desdicha, me ocultará en el secreto de su tienda, y me alzará sobre la roca.

Y ahora mi cabeza se levanta sobre mis enemigos que me cercan. Jubiloso en su carpa ofreceré sacrificios con aclamaciones. Quiero cantar, tocar para el Señor.

Señor, oye la voz con que a ti clamo, escucha, por piedad.

Mi corazón de ti me habla diciendo: "Procura ver su faz".

Es tu rostro, Señor, lo que yo busco, no me escondas tu cara. Con enojo a tu siervo no rechaces; eres tú mi defensa, ¡no me abandones, no me dejes solo, mi Dios y Salvador!

Si me abandonaran mi padre y mi madre, me acogería el Señor.

Enséñame, Señor, tus caminos, y guíame por sendero llano.

Líbrame del afán de mis contrarios, pues contra mí se levantan falsos testigos que lanzan amenazas.

La bondad del Señor espero ver en la tierra de los vivientes.

Confía en el Señor, ¡ánimo, arriba! espera en el Señor.