Guía definitiva para cuidar tu piel

A los oídos de toda mujer llegan cuentos sobre cómo debe ser una rutina de cuidado de la piel perfecta y la realidad es que muchas cosas pueden variar. Es un ritual que para algunas puede ser complicado, pues no conocen los pasos, ni dosis adecuadas que sean efectivas.

Especialistas mencionan algunos tips básicos para cuidar la salud de nuestra piel: Desmaquíllate y lávate la cara antes de dormir.

El no hacerlo, solo puede generarnos impurezas en la piel logrando acumular partículas de suciedad y transformarlas en puntos negros, lo que provoca un envejecimiento prematuro en tu rostro.

Limpia el rostro al despertar

Al momento de despertar, es importante limpiar tu cara, ya que durante las horas de descanso la piel mantiene residuos de los productos que utilizaste en la noche e incluso de la funda de tu almohada que contiene impurezas.

Elige los productos adecuados

Primero que nada, es necesario que sepas cuál es tu tipo de piel, puede ser seca, mixta, grasa e incluso sensible, y esto solo lo sabrás si consultas con un dermatólogo.

Administra la cantidad necesaria

Es algo común aplicar los productos en mayores cantidades, pues podemos llegar a pensar que los resultados van a ser mejores, pero lo único que vamos a provocar será desperdiciar el producto y producir lo que se conoce como “acné cosmético”, debido a que la obstrucción de los poros puede provocar que la piel no absorba correctamente los nutrientes ni logre respirar adecuadamente.

Nunca olvides el protector solar. Es bueno saber que no importa si estás en interiores o exteriores, con días soleados o nublados, los rayos UV están siempre presentes porque pueden atravesar nubes y ventanas los 365 días del año, por esta razón debes aplicar un protector solar como último paso de una rutina de cuidado.