Estos son los beneficios que da a tu salud el tesoro verde mexicano, el nopal
(Foto: Ilustrativa Unsplash)
El nopal está en la lista de los superalimentos por la alta cantidad de vitaminas, minerales, antioxidantes, polifenoles, vitaminas, fibras, grasas poliinsaturadas y proteínas que posee.
Es esencial en la cocina mexicana, pero también brinda beneficios a la salud, desde regular los niveles de azúcar en la sangre hasta eliminar toxinas.
Además es medicinal, se emplea para sanar heridas, quemaduras e infecciones, y gracias a la tecnología cosmética se emplea para evitar la caída del cabello y equilibrar el exceso de grasa.
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A quienes tienen piel grasa les ayuda a reducir los brotes, porque al equilibrar los niveles de pH y sus altos niveles en vitamina C y E mantendrá una dermis saludable.
Sus propiedades antimicóticas y antisépticas reducen infecciones cutáneas.
Pero si tienes pelo graso o escaso, el nopal es ideal para nutrirlo y fortalecerlo, gracias a su contenido de vitaminas, aceites naturales y acondicionadores.
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Estos elementos le devuelven fuerza al folículo capilar beneficiando su crecimiento y limpiándolo suavemente, manteniéndolo hidratado, manejable, con brillo y lleno de vitalidad con un aspecto natural.
Ahora que tienes esto en mente, llegó el momento de celebrar nuestras raíces y qué mejor que hacerlo utilizando productos que contengan este tesoro verde.
Cosas del nopal: El fruto del nopal se le llama tuna si es dulce y xoconostle si es agrio. Existen 200 especies; 101 están en México, que produce 900 mil toneladas de esta cactácea, de la cual se aprovechan hojas, raíces y frutos.
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