Las personas con obesidad que desarrollan diabetes tipo 2 podrían estar enfrentando un enemigo diferente al que se ha pensado históricamente: las hormonas del estrés, y no una falla de la insulina, según revela una investigación innovadora de Rutgers Health y otras instituciones prestigiosas.

El estudio, publicado en la revista científica “Cell Metabolism”, desafía décadas de conocimiento médico sobre la relación entre la obesidad y diabetes. Los investigadores descubrieron que el exceso de alimentación y la obesidad aumentan la actividad del sistema nervioso simpático, que a su vez eleva los niveles de hormonas del estrés como la norepinefrina y la epinefrina.

"Nos ha interesado entender los mecanismos básicos de cómo la obesidad induce la diabetes. Considerando que el costo de la epidemia de diabetes es gigantesca en el mundo, se trata de una cuestión crítica", explica el doctor Christoph Buettner, jefe de Endocrinología, Metabolismo y Nutrición en la Facultad de Medicina Robert Wood Johnson de Rutgers.

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El equipo de Buettner realizó experimentos con ratones genéticamente modificados que no podían producir hormonas del estrés fuera de sus cerebros. Sorprendentemente, estos ratones, aunque consumían la misma cantidad de calorías y desarrollaban obesidad como los ratones normales, no presentaban enfermedades metabólicas.

Es decir:

- El aumento de peso por sí solo no causa diabetes

- Las hormonas del estrés juegan un papel crucial en el desarrollo de la enfermedad

- La señalización de la insulina puede permanecer intacta incluso en estados de resistencia a la insulina

TRATAMIENTO

Esta investigación proporciona nuevas perspectivas sobre por qué algunas personas con obesidad desarrollan diabetes mientras otras no, y explica cómo el estrés puede empeorar la diabetes incluso sin un aumento significativo de peso. Los hallazgos también ayudan a entender por qué los medicamentos actuales para la resistencia a la insulina tienen una eficacia limitada en muchos pacientes.

"Muchos tipos de estrés —financiero, de pareja, el asociado con vivir en áreas peligrosas o sufrir discriminación, incluso el estrés físico del consumo excesivo de alcohol— aumentan el riesgo de diabetes y tienen un efecto sinérgico con el estrés metabólico de la obesidad", señala el doctor Buettner.

Esta investigación podría revolucionar el tratamiento de la diabetes tipo 2, al sugerir que los futuros medicamentos deberían enfocarse en reducir las hormonas del estrés en lugar de relacionarse con la insulina.

Para las personas que viven con diabetes o tienen riesgo de desarrollarla, este estudio resalta la importancia de manejar el estrés como parte integral del tratamiento y la prevención.

POR UNAS MONEDAS

De acuerdo con la Condusef, el estrés financiero es la angustia y la presión que se experimenta ante una situación económica incierta o debido a dificultades económicas. Puede provocar alteraciones en la salud, como presión arterial alta, ansiedad, problemas de sueño, depresión, adicciones y, ahora sabemos, diabetes.
 
Para combatir el estrés financiero, la Condusef recomienda:

· Elaborar un presupuesto

· Identificar las deudas

· Analizar en qué se gasta el dinero

· Liquidar las deudas, empezando por la más pequeña

· Gastar cuidadosamente

· Reducir el uso de crédito

· Crear un fondo de emergencia 

La Encuesta Nacional Sobre Salud Financiera (Ensafi) 2023 encontró que las entidades con mayor nivel de estrés financiero fueron la Ciudad de México, Zacatecas y Baja California.

DATO

Técnicas de manejo del estrés

· Practica respiración profunda y meditación

· Realiza ejercicio regular, incluso caminatas cortas

· Mantén horarios regulares de sueño

· Cultiva relaciones sociales positivas

· Busca realizar actividades recreativas

· Evita el alcohol o modera al máximo su consumo