Apuntes del sexo para que seas maestro del 'delicioso'

No es común que alguien se muera de un infarto al tener sexo, pero hay condiciones en que la actividad sexual influye o se combina con otras situaciones que provocan que el corazón deje de latir.

Es muy raro que alguien solo por tener edad avanzada se muera de un infarto al tener sexo, eso sí es un mito, explica el cardiólogo Franscisco Arias, pero dice que hay dos escenarios en que es realidad que la gente se muere durante el sexo.

MAL USO DEL VIAGRA. Un escenario es cuando se hace un mal uso del viagra, que es un medicamento que hipotensa a los pacientes, si la persona usa medicinas para bajar la presión (lo que es común en hombres mayores con disfunción eréctil) y lo combinan con este fármaco sin prescripción médica, el cuerpo no lo resiste y se pueden morir en el acto sexual. Y esto en realidad no es tanto por la enfermedad cardiaca que tenga o que tuvo, sino por la mala utilización de los medicamentos o el auto recetarse.

POR ARRITMIAS. Otro caso en que  una persona puede morir durante el sexo es que se tomen sustancias que pueden producir arritmias, o bien cuando la persona tiene un desequilibrio entre la demanda y el aporte de oxígeno debido a un problema de salud y no llega completamente la sangre a las arterias del corazón y puede haber un infarto.

Todas las personas aunque hayan adquirido una enfermedad cardiovascular puede tener relaciones sexuales siempre que estén supervisadas, un acto sexual equivale de cinco a siete mets, (unidad de medida del índice metabólico) y si el paciente normalmente tiene capacidad de ejercicio de 10 no le va a pasar nada, es mito, pero sí hay que tener más cuidado con las posiciones que requieren mayor energía, porque si se sobrepasa la frecuencia cardiaca máxima para la edad y para el género, el corazón sí puede fallar.

¿ES EJERCICIO? Otra mentira que se cree cierta es que tener sexo sirve de ejercicio. Es mito, dice Arias, que con el sexo se logra estar físicamente bien en todo, ayuda, pero no es igual o equivalente a los 30 minutos de ejercicio aeróbico, tipo bici o caminata sin parar y a paso firme recomendado.

El sexo tampoco reduce el riesgo de enfermedades cardiacas como dicen los rumores urbanos, en realidad no puede pasar eso, pues hay factores que el acto sexual no elimina como ser fumador y tener dislipidemia mejor conocido como colesterol alto.

El sexo rudo también tiene muchos mitos alrededor y como es difícil que los pacientes digan a los médicos que tienen estas prácticas cuando llegan a urgencias o consulta mienten al respecto, pero explica Arias “por ejemplo provocar desmayos o sincopes en el sexo es lo más común, y se puede dar incluso cuando se acude al vapor o saunas y se tiene sexo porque lo caliente hace vaso dilatación y tiende a bajar la presión haciendo que sea posible un  desmayo o hasta presentar una enfermedad cardiovascular” indica.

POR DEPRE SÍ. Lo que sí ayuda a provocar infartos es la depresión, que ya está considerada un factor de riesgo cardiovascular, y que en muchos casos está asociada a una frustrada vida sexual, igual que el estrés que tiene mucho que ver con las relaciones sexuales y amorosas. Arias recomienda que los pacientes deprimidos antes de buscar pareja deben buscar ayuda médica para sacarlo de ahí, en ocasiones la depresión viene de asuntos de hipotiroidismo.