El hombre que perdió casi 100 kilos en menos de un año

Después de la muerte de su padre Walter se refugió en la comida y comenzó a ganar más peso del que ya tenía.

Después de unos días de asimilar las causas que llevaron a su progenitor a la muerte comprendió que debía bajar de peso.

Pidió el apoyo de un médico quien le advirtió que sus problemas de salud eran graves, pues tenía hígado graso severo, colesterol alto, entre otras cosas.

Esto fue el detonante para levantarse el siguiente día y  hacer ejercicio, al principio caminaba tres cuadras y descansaba cinco minutos, con el paso del tiempo las distancias de caminata eran más largas hasta llegar a los 5 kilómetros.

Caminando estos kilómetros bajó 22 kilos, después comenzó a correr y ha cambiado sus hábitos alimenticios además de hacer pesas.

De acuerdo con informe21, el hombre que antes pesaba 226 kilos y era talla 50, gracias a su fortaleza y fuerza de voluntad a alcanzado los 122 kilos.

Te dejamos las imágenes del hombre que en tan solo 9 meses perdió casi 100 kilos y ahora se siente mejor, además de ser un ejemplo a seguir y un motivo de inspiración para mucha gente.