Opinión

“Fui a buscar la dicha y encontré tequila”, dicen por ahí. De hecho, el próximo sábado se celebra el Día Nacional del Tequila y el domingo es el Día de la Felicidad. 

¿Será coincidencia que ambas fechas se conmemoren en un mismo fin de semana?

En algunos es costumbre festejar un buen momento con un rico platillo y un trago. Porque podemos, porque lo merecemos. 

Pero ojo, el alcohol no siempre es la respuesta. Es más, puede ser un arma de doble filo, porque en exceso afecta nuestra salud física y mental.

De hecho, mientras el consumo de alcohol incrementó durante la pandemia, el índice de la felicidad bajó. 

Según la Organización de las Naciones Unidas, México era el país número 23 en 2019, y caímos al lugar 46. Agarrar la jarra no necesariamente nos hace estar “Felipes y con tenis”.

Mejor ponte al tiro y recuerda que tu estado de ánimo no puede depender del alcohol. 

Es importante tener momentos de alegría, pero si para ti es difícil y sientes que debes tomar diario o mucho para estar contento, es probable que tengas una adicción y necesites ayuda.

En el Consejo Ciudadano estamos para apoyarte. Desde el año pasado, lo hemos hecho con más de 600 personas de todas las edades.

 Además, nos aliamos con el Instituto para la Atención y Prevención de las Adicciones para dar asistencia emocional a quienes creen que podrían padecer esta enfermedad y a su familia.

Sin juzgarte, te atendemos 24/7 en la Línea de Seguridad o el Chat de Confianza 55 5533 5533, para que tu salud mental no esté arriba o abajo, sino al centro.