perfeccionista

¡Bájale! Estos son los daños que puedes causarte si tienes una dura autoexigencia

¿Huyes del dolor?

Cuando pierdes a una persona querida, un trabajo o un bien material “duele”, pero muchas veces buscamos evadir esa emoción con alguna adicción

¿Quieres sexo perfecto?

Buscar la perfección en la intimidad puede afectar la salud física, mental y sexual de las personas; gozan menos

El perfeccionismo aniquila tu autoestima

“La sociedad actual ha caído en un ‘perfeccionismo psicológico y emocional’ que hace que la gente sufra mucho más”, afirma el escritor Walter Riso.